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1단계

ASSESSMENT PROGRAM

개인 맞춤 운동프로그램 디자인을 위한 측정 평가

- 기본 평가 : 다양한 체력(Fitness)요소 측정 평가, Movement Pattern 평가
- 기능적 평가 : Isokinetic, YBT, FMS, FPT를 활용하여 상,하지 기능 평가

2단계

BASIC PROGRAM

(일반인)

FUNCTIONAL PROGRAM

(운동선수)

- 건강 및 체력 관리

- 체형 교정 및 통증 완화

- 수술 전/후 기능적 맞춤 운동

- 기능적 움직임 회복 운동

- 퍼포먼스 / 피지컬 향상

- 부상 예방

- 수술 후 기능적 맞춤 운동

       
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