프로그램소개

본문

위・아래 삭제 복제 복제전송
수정 링크걸기 링크해제
       
위・아래 삭제 복제 복제전송 텍스트기본스타일
  • 행수 :
    열수 :
    타입 :
    • 현재창
    • 새창
    • 선색
    • 실선
    • 점선
    • all
    • top
    • right
    • bottom
    • left
    • 0px
    • 1px
    • 2px
    • 3px
    • 4px
    • 5px
    • all
    • top
    • right
    • bottom
    • left
    • 0px
    • 5px
    • 10px
    • 15px
    • 20px
    • 25px
    • 30px
    • 35px
    • 40px
    • all
    • top
    • bottom
    • 0px
    • 5px
    • 10px
    • 15px
    • 20px
    • 25px
    • 30px
    • 35px
    • 40px
    • 4px
    • 8px
    • 10px
    • 12px
    • 16px
    • 20px
    • 30px
    • 1.3em
    • 1.5em
    • 2em
    • 2.2em
    • 2.5em
    • 3em

1단계

ASSESSMENT PROGRAM

개인 맞춤 운동프로그램 디자인을 위한 측정 평가

- 기본 평가 : 다양한 체력(Fitness)요소 측정 평가, Movement Pattern 평가
- 기능적 평가 : Isokinetic, YBT, FMS, FPT를 활용하여 상,하지 기능 평가

2단계

BASIC PROGRAM

(일반인)

FUNCTIONAL PROGRAM

(운동선수)

- 건강 및 체력 관리

- 체형 교정 및 통증 완화

- 수술 전/후 기능적 맞춤 운동

- 기능적 움직임 회복 운동

- 퍼포먼스 / 피지컬 향상

- 부상 예방

- 수술 후 기능적 맞춤 운동

       
위・아래 삭제 복제 복제전송
수정 링크걸기 링크해제